Emotionen

Wenn die Gefühle hochkochen

Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt - jeder kennt die Extreme der eigenen Gefühlswelten. Man unterhält sich mit jemanden, sieht oder hört etwas, nimmt eine scheinbare Kleinigkeit wahr und schon spielt der Körper verrückt. Was passiert eigentlich, wenn unsere Emotionen hochkochen?

Informationen als Auslöser für Emotionen

Ausgangspunkt und Ursache für die verschiedenen Emotionen, die wir Tag für Tag erleben, sind Informationen aus unserer Umwelt und deren Verarbeitung. Wir nehmen Sprache, Bilder, Laute - oder eben insgesamt: Informationen - wahr, das kann sowohl bewusst als auch unbewusst geschehen, deuten sie und schätzen sie ein. Die kognitiven Prozesse lösen bestimmte Emotionen aus, die positiver oder auch negativer Natur sein können - was den eigenen Erfahrungen und dem entsprechenden Interpretationsvorgang geschuldet ist. Auch der Grad der Emotionen variiert je nach Erlebnis, auslösendem Moment oder Kognition, so sind wir nicht immer gleich traurig, glücklich, wütend oder ängstlich.

Besonders emotional veranlagt

Nicht nur die eigenen Erfahrungen spielen bei der Entstehung von Emotionen eine Rolle. Vielmehr gibt es Menschen, die von je her sehr emotional veranlagt sind und vieles sehr nah an sich heran lassen. Nicht selten kommt es zu Missverständnissen, weil diese Menschen alles für bare Münze nehmen, wie man so schön sagt. Das kann für das persönliche Umfeld schwierig sein, aber andererseits auch wunderschön: Sehr emotional veranlagte Menschen zeichnen sich auch dadurch aus, dass sie sich auch an kleinen Dingen, den scheinbaren Nebensächlichkeiten des Lebens, wirklich von Herzen freuen - und diese Freude auch ihren Mitmenschen zeigen. Aber natürlich gibt es auch das andere Extrem: Menschen, die Gefühle selten an sich heran lassen und ihre Emotionen dementsprechend wenig zeigen. Diese Personen sind deutlich weniger verletzlich und vertragen auch so manch rauen Ton - wirken dafür nicht selten etwas unterkühlt und herzlos. Doch bekanntlich steckt unter einer rauen Schale nicht selten ein weicher Kern.