Korb geben: So zeigst du Desinteresse beim Dating ehrlich und respektvoll

Wer aktiv auf Partnersuche ist, lernt oft viele Singles kennen – klar also, dass nicht jede Begegnung zur großen Liebe führen kann. Manchmal gehört zum Dating deshalb auch dazu, einem anderen Single einen Korb zu geben. Wie wir dabei vorgehen, macht für die Gefühlslage des Gegenübers einen großen Unterschied. Ehrlichkeit und Respekt sind hier der Schlüssel, um die Gefühle aller Beteiligten zu achten. Wir verraten dir, wie du zukünftig freundlich und ohne schlechtes Gewissen dein Desinteresse an einem weiteren Kennenlernen kommunizieren kannst.

Ehrlichkeit als Basis für eine wertschätzende Kommunikation

Ehrlichkeit ist das Fundament, auf dem vertrauensvolle Beziehungen aufgebaut werden – das gilt für Freundschaften und Arbeitsbeziehungen genau wie für Partnerschaften. Deshalb sollte eine ehrliche Kommunikation bereits während des Datings für beide Seiten gesetzt sein. Denn genau so gelingt es, sich klar für die eigenen Gefühle einzusetzen und den anderen Single dennoch nicht zu verletzen, falls ein weiteres Kennenlernen für dich nicht infrage kommt. Wenn du jemandem einen Korb geben musst, dann kannst du das beispielsweise direkt am Ende eures Dates bei der Verabschiedung machen – zum Beispiel bei der Frage deines Gegenübers nach einem weiteren Treffen. Fällt es dir schwer, persönlich einen Korb zu geben, lässt sich eine Absage aber auch schriftlich respektvoll vermitteln. Für deine Kommunikation gilt dann:

1. Schreibe direkt, aber freundlich
   Kommuniziere in deiner Nachricht klar, dass du kein weiteres Kennenlernen möchtest. Achte dabei darauf, dein Gegenüber nicht zu verletzen, indem du respektvoll bleibst und Ich-Botschaften sendest.
   Zum Beispiel: „Hi Lina, danke dir für das nette Treffen gestern! Die Chemie hat für mich leider nicht ganz gestimmt, deshalb möchte ich unser Kennenlernen nicht weiter vertiefen. Ich wünsch dir alles Gute, liebe Grüße, Stefan“
   
   
2. Vermeide Phrasen
   Typische Phrasen wie „Es liegt nicht an dir“ wirken abgedroschen. Wenn du nett einen Korb geben möchtest, dann achte auf individuelle Formulierungen, die zu eurer Situation passen.
   
   
3. Begründe deine Absage wenn möglich kurz
   Kurz vorweg: Eine Begründung ist kein Muss. Allerdings ist es für dein Gegenüber oft leichter, dein Desinteresse mit einem kurzen Grund nachzuvollziehen. Wenn also beispielsweise eure Interessen oder Lebensvorstellungen zu weit auseinandergehen, dann kannst du so etwas auch mit kommunizieren.

Mit klaren Signalen vermeidest du Missverständnisse beim Korb geben

Vielleicht hattest du schonmal ein Date, bei dem dein Gegenüber völlig gemischte Signale gesendet hat und du daher nicht einschätzen konntest, ob er oder sie Interesse an dir hat? Solche Situationen können ziemlich verunsichernd sein. Deshalb gilt: Sobald du weißt, dass ein weiteres Kennenlernen für dich nicht infrage kommt, solltest du klare Signale senden. So lassen sich Missverständnisse beim Dating vermeiden. Konkret heißt das zum Beispiel:

• Beteuere nach einem Treffen kein Interesse an einem weiteren Date, wenn du ein paar Stunden später eine Absage per Chat schickst, sondern gib den Korb wenn möglich direkt persönlich.
• Schreib nicht immer wieder proaktiv Nachrichten, wenn du eigentlich kein Interesse mehr hast, sondern beende den Austausch von deiner Seite aus.
• Verzichte mit Formulierungen wie „ich bin gerade noch nicht bereit für mehr“ darauf, bei deinem Gegenüber Hoffnungen zu wecken. Formuliere deinen Korb stattdessen eindeutig, sodass kein Raum für Interpretationen entsteht.

Wie es gelingt, Reaktionen zu akzeptieren und Grenzen zu setzen

Beim Korb geben kann dein Gegenüber ganz verschiedene Reaktionen zeigen. Abhängig etwa davon, ob es dem anderen Single ähnlich geht wie dir. Oder, ob deine Absage schon vorhersehbar für die*den Andere*n war. Haben sich bei deinem Gegenüber allerdings bereits Gefühle entwickelt, kann ein Korb schmerzhaft sein und durchaus auch Reaktionen wie Wut oder Traurigkeit hervorrufen. Stellst du dich darauf ein, kannst du diese besser händeln und gleichzeitig trotzdem deine eigenen Grenzen wahren. Das gelingt so:

1. Zeige Verständnis für negative Gefühle
   Mitgefühl für dein Gegenüber hilft dabei, auch eine mögliche unfreundliche Reaktion zu akzeptieren und nicht persönlich zu nehmen.
   
   
2. Stelle deine Entscheidung nicht infrage
   Gerade beim persönlichen Korb geben kann eine heftige Reaktion des Gegenübers verunsichern. Wichtig ist deshalb: Bleib bei deiner Entscheidung, auch, wenn die*der Andere sie nicht nachvollziehen kann.
   
   
3. Setze Grenzen, wenn eine Reaktion unangemessen ist
   Der*die Andere akzeptiert deinen Korb nicht oder wird sogar beleidigend? Kommuniziere in diesem Fall klar, dass du respektvoll behandelt werden möchtest und die Kommunikation an dieser Stelle beendest.

Mit der richtigen Online Dating-Etikette auf Augenhöhe daten

Wer online auf Partnersuche geht, knüpft meist gleich mehrere Bekanntschaften parallel. Gleichzeitig trägt die anfängliche Anonymität manchmal dazu bei, dass wir uns online anders verhalten, als wir es in einem persönlichen Treffen wahrscheinlich tun würden. Um online trotzdem wertschätzend und auf Augenhöhe zu daten, hilft es, eine kleine Online Dating-Etikette einzuhalten. Dazu zählt:

• Kommuniziere von Anfang an klar, wonach du suchst.
• Bring ein Kennenlernen mit Telefonaten oder Video-Calls zeitnah auf eine persönlichere Ebene.
• Melde dich zeitnah auf Nachrichten zurück, statt dein Gegenüber lange warten zu lassen.
• Schütze deine persönlichen Daten und geh mit persönlichen Details deines Gegenübers ebenfalls verantwortungsvoll um.
• Schreib eine Nachricht, bevor du einen Kontakt beendest – denn Ghosting hat bei respektvollem Dating nichts verloren.

Tschüss, schlechtes Gewissen: Beim Dating haben deine Gefühle Priorität

Gerade empathischen Menschen fällt es oft schwer, jemandem einen Korb zu geben. Zu groß ist die Sorge, das Gegenüber zu verletzen. Wichtig ist aber: Dating soll dir Spaß machen und dir dabei helfen, die Person zu finden, mit der du eine Beziehung eingehen möchtest. Und deshalb müssen zu jedem Zeitpunkt deine eigenen Gefühle stimmen. Selbstreflektiert an die Partnersuche zu gehen, hilft dir dabei, stets deine Grenzen zu wahren und zu überprüfen, ob du mit gutem Gefühl bei einem Kennenlernen dabei bist. Und wenn dem mal nicht so ist, dann brauchst du kein schlechtes Gewissen haben oder dich schuldig fühlen, wenn du dein Desinteresse in einer freundlichen und respektvollen Nachricht kommunizierst.

Fazit: Korb geben – mit Respekt und ohne Schuldgefühle

Einen Korb zu geben ist für viele Menschen eine Herausforderung. Mit Ehrlichkeit und Respekt der anderen Person gegenüber kannst du jedoch auch eine Absage wertschätzend rüberbringen. Und schützt so nicht nur die Gefühle deines Gegenübers, sondern stellst auch deine eigenen Gefühle an oberste Stelle. Mit klarer Kommunikation, eindeutigen Signalen und dem Fokus auf deine eigenen Bedürfnisse entsteht so ein sicherer Raum für eine respektvolle und wertschätzende Partnersuche auf Augenhöhe. Und damit ebnest du den Weg für echte, bedeutungsvolle Beziehungen.

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