Liebt er mich
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Liebt er mich? So erkennst du, wie es um seine Gefühle für dich steht

05.07.2022 Luisa Häußer

Ganz gleich, ob du gerade eine ganz frische Beziehung führst oder schon längere Zeit mit deinem Partner zusammen bist: Manchmal kommen einfach Zweifel auf, ob der andere dasselbe empfindet. Das ist völlig normal und damit bist du nicht allein. Gerade in langen Partnerschaften schleicht sich mit der Zeit der Alltag ein und bietet Raum für Sorgen, dass er dich vielleicht nicht mehr liebt. Wir wollen dir mit diesem Beitrag zu mehr Klarheit verhelfen und verraten dir, woran du seine Gefühle erkennst.

12 Verhaltensweisen, die dir seine Liebe zeigen

Bestimmt hast du dich auch schonmal gefragt, wie Männer Gefühle zeigen. Denn nicht immer geht Mann mit seinen Emotionen ganz offen um. Deshalb lohnt es sich, bei der Frage „Liebt er mich?“ mal genauer hinzuschauen und nicht nur auf offensichtliche Liebesbekundungen, sondern auch auf dezente Anzeichen, dass er dich liebt, zu achten. Schließlich müssen es gar nicht immer die großen Gesten sein.

  1. Er geht zärtlich mit dir um.

Bei Zärtlichkeit und Intimität in einer Beziehung geht es gar nicht vorrangig um Sex, sondern um kleine Berührungen im Alltag. Das kann zum Beispiel eine liebevolle Berührung sein, während du dir gerade die Zähne putzt. Eine kleine Fußmassage, während ihr gemeinsam eure Lieblingsserie schaut. Oder ein Abschiedskuss, bevor er zur Arbeit fährt. Mit dieser Körpersprache zeigt Mann, dass er dir gerne nah ist – emotional wie auch körperlich.

  1. Er nimmt sich Zeit für dich.

Wenn du dich fragst, ob dich dein Freund wirklich liebt, dann achte mal auf sein Verhalten bei eurem Kontakt zueinander. Antwortet er zum Beispiel zeitnah auf deine Nachrichten und ruft abends vor dem Schlafengehen nochmal an? Oder nimmt er sich bei deinem Nachhausekommen einen Moment, um von deinem Tag zu erfahren – auch, wenn er gerade mit etwas beschäftigt war? Indem er sich Zeit für dich nimmt, zeigt er dir, dass du ihm wichtig bist.

  1. Er gibt in Streits auch mal nach.

Meinungsverschiedenheiten und Streits gehören zu den meisten Beziehungen einfach dazu. Wenn du dich fragst, „Woran merke ich, dass er mich liebt?“, dann wirf mal einen genaueren Blick auf sein Verhalten in solchen Situationen. Gibt er auch mal nach, wenn eure Diskussion sich im Kreis dreht, oder macht nach einem Streit den ersten Schritt? Ein Mann, der dich liebt, ist geduldiger und toleranter – das zeigt er dir mit diesem Verhalten.  

  1. Er hört dir zu.

„Liebt er mich noch?“ Ja, wenn er dir regelmäßig sein offenes Ohr schenkt, dann tut er das. Ganz gleich, ob in alltäglichen Situationen oder bei einem gemeinsamen Date. Damit macht er deutlich, dass du ihm wichtig bist und er erfahren will, wie es dir geht und was dich beschäftigt. Ein klares Anzeichen für seine Gefühle.

  1. Er entlastet dich.

Eigentlich bist du dran mit dem Wocheneinkauf, aber bei deinem Job geht es gerade drunter und drüber und du kommst abends völlig erschöpft nachhause. Wenn er dir in solchen Momenten Aufgaben abnimmt und stattdessen selbst einkaufen geht, will er dich damit entlasten. Ein eindeutiges Signal für seine Gefühle zu dir.

  1. Er schmiedet Zukunftspläne mit dir.

Spricht er immer mal wieder eine gemeinsame Wohnung, einen längeren Pärchen-Urlaub oder vielleicht sogar gemeinsame Kinder an? Dann sieht er dich auf jeden Fall als einen Teil seiner Zukunft – schließlich würde er sonst nicht mit dir planen. Und das ist ein klares Ja auf die Frage „Liebt er mich?“.

  1. Er merkt dir an, wenn dich etwas belastet.

Er hakt nach, wenn du genervt von einem Treffen mit deinen Freund*innen kommst oder wenn du nach einem wichtigen Meeting geknickt wirkst? Dann hast du einen aufmerksamen Partner an deiner Seite, der will, dass es dir gut geht. Wenn du dich also fragst, wie du merkst, dass er dich liebt, dann kann das auch eine ganz simple Nachfrage seinerseits sein, was dir auf dem Herzen liegt.

  1. Er überrascht dich mit kleinen Aufmerksamkeiten.

Apropos aufmerksam: Auch der morgendliche Kaffee ans Bett, ein liebevoller Post-it am Spiegel oder seine Nachfrage, ob er euch beiden auf dem Heimweg etwas zum Abendessen mitbringen soll, sind typische Anzeichen, dass er dich liebt. Denn all diese kleinen Aufmerksamkeiten zeigen, dass du ganz präsent in seinen Gedanken bist.

  1. Er will mit dir Kompromisse finden.

Es ist ganz normal, dass man mal eine Absprache vergisst oder unterschiedliche Vorstellungen von einem gemeinsames Wochenende hat. Wenn er in solchen Situationen versucht, mit dir zusammen eine für euch beide passende Lösung zu finden, dann erkennst du auch daran seine Gefühle zu dir.

  1. Er verzeiht dir, wenn du dich unfair verhalten hast.

Du haust ihm im Streit etwas Gemeines an den Kopf – als du dich wenig später entschuldigst, verzeiht er dir gern und ist danach auch nicht nachtragend? Auch an solchen Verhaltensweisen erkennst du, ob er dich liebt. Denn wenn du ihm wichtig bist, dann sieht er darüber hinweg, wenn du mal Mist gebaut hast.

  1. Er legt Wert auf Familienzeit.

Wenn er dich mit zu seiner Familie nimmt oder mit dir gemeinsam deine Verwandtschaft besucht, dann ist es ihm definitiv ernst mit dir. Denn diesen Schritt würde er nicht gehen, wenn er sich mit dir keine langfristige Partnerschaft wünscht.

  1. Er sagt „Ich liebe dich“.

Wann sagt er eigentlich „ich liebe dich“? Die einfache Antwort auf diese Frage lautet: Wenn er es wirklich fühlt. Das ist vielleicht gar nicht oft – aber wenn du die drei Worte von ihm hörst, dann kannst du sicher sein, dass sie absolut ernst gemeint sind.

Die richtige Atmosphäre für ein Gespräch über die Gefühle zueinander

Natürlich geht es nicht darum, dass dein Partner dir dauerhaft alle der oben genannten zwölf Verhaltensweisen zeigen muss, um dich zu lieben. Vielmehr kannst du darauf achten, ob du einige dieser Anzeichen im Alltag wiedererkennst. Wenn dem jedoch über einen längeren Zeitraum nicht so ist oder eure Beziehung gerade vielleicht eine kleine Krise durchmacht, dann kann es Sinn ergeben, einmal ganz offen über eure Gefühle zu sprechen. Wenn du vorher eine harmonische Atmosphäre schaffst, dann kannst du dazu beitragen, das Gespräch positiver zu stimmen. Dabei hilft zum Beispiel:

  • Warte eine Situation ab, in der ihr beide Zeit habt, statt zwischen Feierabend und Volleyball-Training zu fragen „Liebst du mich noch?“.
  • Schaff einen ruhigen Rahmen für die Unterhaltung – etwa bei einem gemeinsamen Abendessen oder einem Spaziergang.
  • Sorg gern für ein bisschen Romantik, etwa mit Kerzen, schöner Musik oder einem leckeren Wein, um Platz für eure Emotionen zu schaffen.
  • Sei beim Gespräch selbst wertschätzend und sprich über deine Gefühle, statt ihm Vorwürfe zu machen.

Liebt er mich? Unser Test verrät dir, wie es um seine Liebe steht.

Du bist dir noch immer unsicher, ob seine Gefühle zu dir echt sind? Dann kann dir unser Test einen Anhaltspunkt geben. Beantworte die folgenden Fragen möglichst intuitiv und finde heraus, was er für dich empfindet:

  1. [1/7] Wie oft hast du Kontakt zu deinem neuen Partner?

  2. [2/7] Wie reagiert er, wenn du mit ihm über Pläne für die Zukunft sprichst?

  3. [3/7] Dich hat es voll erwischt und du liegst mit einer dicken Erkältung zuhause im Bett. Dein Partner…

  4. [4/7] Ihr hattet beide einen stressigen Tag bei der Arbeit und kommt genervt nachhause - beim Abendessen fliegen wegen eines ganz banalen Haushalts-Themas die Fetzen. Wie verhält sich dein Partner?

  5. [5/7] Du hast online einen tollen, gebrauchten Sessel ergattert, den du nach Feierabend abholen möchtest - dafür brauchst du allerdings ein Auto und zwei helfende Hände. Die Antwort deines Freundes?

  6. [6/7] Ihr seid ganz frisch zusammen und macht zum ersten Mal einen gemeinsamen Ausflug an den Strand. Er...

  7. [7/7] Seine Mutter hat Geburtstag, die Eltern haben euch und die Geschwister deines Partners zum gemeinsamen Grillen eingeladen. Er weiß, dass du mit seinem sehr konservativen Vater nicht sonderlich gut klarkommst, bittet dich aber trotzdem um deine Begleitung. Wie verhält er sich vor Ort?

Fazit: Zweifel an der Liebe des anderen entstehen meist bei einem selbst

Wer sich fragt, wie Männer sich verlieben, findet durchaus Unterschiede im Vergleich zu Frauen. Denn ersteren fällt es durchaus schwerer, ihre Gefühle ganz offen zu zeigen. Stattdessen drücken Männer ihre Liebe in einer Partnerschaft oft mit kleinen Gesten aus, etwa zärtlichen Berührungen im Alltag, einem offenen Ohr für Themen, die dich beschäftigen oder das gemeinsame Schmieden von Zukunftsplänen. Wenn er solche Verhaltensweisen in eurer Beziehung zeigt, du aber trotzdem an seiner Liebe zweifelst, dann lohnt ein Blick nach innen. Denn vielleicht steckst du gerade in einer Situation, in der du dich generell unsicher fühlst oder mehr Bestätigung brauchst? Falls dem nicht so ist oder du über einen längeren Zeitraum nicht mehr sicher bist, ob er dich liebt, dann wird es Zeit für ein offenes Gespräch. Denn langfristig könnt ihr beide nur dann eine vertrauensvolle Basis in eurer Partnerschaft schaffen, wenn über eure Gefühle zueinander Klarheit herrscht.

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