Begrüßung beim ersten Date – so haben Sie einen erfolgreichen Start

Sie sitzen in der U-Bahn auf dem Weg zu Ihrem Treffen. Hibbelig kauen Sie auf Ihrem Kaugummi herum und denken darüber nach, wie Sie die Begrüßung beim ersten Date meistern. Welche Themen können Sie ansprechen, damit ein positiver erster Eindruck entsteht. Wie gehen Sie mit der Situation um, wem es unangenehme Redepausen geben sollte? Die folgenden vier Expresstipps geben ihnen Antworten auf diese Fragen.

Wie begrüßt man sich beim ersten Date?

Die Antwort auf diese Frage hängt zunächst einmal davon ab, was für ein Typ Mensch Sie sind, wie lange Sie Ihren Date-Partner schon kennen und wie intensiv Ihr Kontakt zueinander ist. Bleiben Sie sich selbst treu und seien Sie authentisch. Das ist insbesondere für die Begrüßung beim ersten Date entscheidend.

Welche Begrüßungsformen eignen sich am besten für Ihren Typ?

1. Für Distanzierte: das einfache „Hallo“

Wenn Sie eher vorsichtig und ein schüchterner Typ sind, können Sie Ihr Gegenüber mit einem klassischen „Hallo“ begrüßen. Haben Sie jedoch schon intimere Gedanken geteilt, sollten Sie darauf achten, dass sich bei der Begrüßung beim ersten Treffen deutlich weniger distanziert und flüchtig in der Art und Weise, wie Sie Ihre Worte betonen und Aussprechen geben. Sonst könnte der andere Ihr Verhalten als Ablehnung interpretieren.

2. Für Herantaster: der Handschlag

Wie begrüßt man sich beim ersten Date am besten? Eine universelle Begrüßungsformel (insbesondere in Deutschland) ist der Handschlag. Damit können Sie nichts falsch machen. Bei der Gelegenheit können Sie direkt noch einen tiefen Blick in die Augen Ihres Dates werfen und erste Charaktermerkmale lesen. Außerdem erkennen Sie in der Körpersprache Ihres Gegenübers weitere Züge. Wie fest ist der Handschlag? Schwitzen die Hände Ihres Gegenübers? Wie ist die Körperhaltung während des Handschlags? Natürlich gelten diese Fragen auch umgekehrt für Ihre Wirkung.

Extra-Tipp: Haben Sie das Gefühl, Ihr Gegenüber wendet sich Ihnen bei der Begrüßung des ersten Dates näher zu, können Sie vom Handschlag auch noch in die Umarmung übergehen. Läuft das Date letztlich gut, verabschieden Sie sich mit einer Geste, die etwas weniger distanziert ist. Das vermittelt einen positiven Eindruck und lässt Ihren Date-Partner nach dem ersten Date mit einem guten Gefühl nach Hause gehen.

3. Vertrautheit mit einer Umarmung vermitteln

Mündet die Begrüßung beim ersten Date in eine Umarmung, zeigt das mehr Vertrautheit als ein bloßer Handschlag. Jedoch sollte diese Begrüßungsform nicht als innige Intimität missverstanden werden. Dafür können Sie mit einem sanften zusätzlichen Druck signalisieren, dass Sie tiefergehendes Interesse haben. Seien Sie selbstbewusst und gehen Sie offen auf Ihr Date zu. Öffnen Sie Ihre Arme und signalisieren Sie, dass Sie den anderen umarmen wollen.

Gut zu wissen: Falls Ihr Date zurückweicht, können Sie immer noch auf den Handschlag umschwenken. Und keine Sorge, falls Sie Angst haben, die falsche Seite bei der Umarmung zu wählen – mit einem charmanten Lächeln ist das unbedeutende Missverständnis schnell vergessen.

4. Für Stürmische: Küsschen rechts und links

Die Begrüßung beim ersten Date mit dem Küsschen rechts, Küsschen links, kann Ihr Gegenüber leicht irritieren. Immerhin kommen Sie ihm recht nahe – er könnte meinen, Sie wollen ihn direkt küssen. Haben Sie sich schon näher kennengelernt oder sind der charmante selbstbewusste Typ, können Sie Ihr Date auch einfach bedacht auf diese Weise begrüßen ohne denjenigen zu überrumpeln. Ist er an Ihnen interessiert, wird ihn das sicher nicht umstimmen.

Klare Empfehlung: Vertrauen Sie Ihrer eigenen Intuition, achten Sie auf die Signale Ihres Gegenübers und fragen Sie sich, was Ihnen bei der Begrüßung beim ersten Treffen am liebsten wäre – und sollten Sie immer noch unsicher sein, ist der Handschlag eine gute Wahl.

Auf die Mimik und Gestik kommt es an

Letztlich kommt es beim ersten Date und der Begrüßung auf einen guten ersten Eindruck an und weniger, wie Sie sich begrüßen. Wichtig ist daher Ihre Ausstrahlung.

 Achten Sie dabei auf folgende fünf Punkte:

  • Lächeln
  • Blickkontakt halten
  • Offene Körperhaltung: Handinnenflächen sichtbar dem Gegenüber zugewandt, gerade Haltung, Schultern nach hinten drücken, Kopf gerade
  • Selbstbewusst auftreten: fester, aber sensibler Händedruck, zielstrebig eine Begrüßungsform wählen und nicht auf halben Weg umentscheiden
  • Beim Begrüßen auf klare Artikulation achten: deutlich sprechen

Von der Begrüßung beim ersten Date zum Gespräch – so klappt es

Ist die Begrüßung gelungen, sollte ein passendes Gesprächsthema mit dem Date folgen, damit keine unangenehme Stille entsteht. Am besten beginnen Sie mit klassischem Smalltalk. Fragen Sie zum Beispiel, ob Ihr Date-Partner den Ort schon kennt, an dem Sie sich treffen und ob er den Treffpunkt gut erreichen konnte. Ein nettes „Na, wie geht’s dir?“ ist auch in jedem Fall kein schlechter Aufmacher.

 Als weitere Gesprächsthemen zum Aufwärmen eignen sich beispielsweise:

  • Erlebnisse auf der Hinfahrt oder am Tag
  • Hintergrundinformationen zur Date-Location
  • Date-Aktivität: schon Erfahrungen?
  • Wetter
  • Outfit
  • Hobbies

Fazit: Bewahren Sie Ruhe bei der Begrüßung zum ersten Date

Ob Sie sich „nur“ freundlich „Hallo“ sagen, einander die Hand geben, sich umarmen oder mit Küsschen– letztlich müssen Sie sich nicht zu sehr den Kopf zerbrechen. Gehen Sie locker an die erste Verabredung ran, dann klappt es mit der richtigen Begrüßung beim ersten Treffen ganz automatisch. Beachten Sie, wie vertraut Sie bisher miteinander umgegangen sind, was Sie selbst als angemessen empfinden würden und hören Sie auf Ihr Bauchgefühl. Dann klappt es ganz sicher auch mit der richtigen Begrüßung und wird eine erinnerungswürdige Begegnung.

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