Erstes Date: Die Begrüßung – Tipps und Regeln zum Date-Einstieg!
Du bist gerade auf dem Weg zum ersten Date und die Nervosität ist dir sichtlich anzumerken. Schließlich habt ihr euch wochenlang geschrieben und nun soll alles perfekt laufen. Gleichzeitig spielt sich ein absolutes Gedankenchaos in deinem Kopf ab. Wie sollst du dein Gegenüber begrüßen? Nur mit einem Handschlag? Ist eine feste Umarmung schon zu viel? Vielleicht sogar ein Küssen von der Seite? Wir verraten dir, worauf du bei der Begrüßung beim ersten Date achten solltest und wie dir ein lockerer Einstieg ins Kennenlernen gelingt.
Inhalt:
Erstes Date: Begrüßung – wie funktioniert sie?
Grundsätzlich gibt es keine feste Regel, nach der die Begrüßung ablaufen sollte. Die Art und Weise eurer Begrüßung hängt von individuellen Faktoren ab. Dabei spielt mitunter der Kennenlernzeitraum eine wesentliche Rolle. Kennt ihr euch erst wenige Stunden, Tage oder Wochen? Je nach Grad der Vertrautheit bzw. bisherigen Intensität des Kontaktes fällt die Begrüßung aus. Aber auch eure eigene Persönlichkeit kann die Vorgehensweise maßgeblich mitbestimmen: Introvertierte Menschen sind im Erstkontakt eher zurückhaltend, extrovertierte Menschen legen eine gutes Tempo hin und werden schnell auch körperlicher.
Diese vier Begrüßungsformen stehen dir zur Auswahl
1. „Hallo“ – freundlich, aber vorsichtig
Solltet ihr euch noch so gut wie gar nicht kennen, ist ein freundliches „Hallo“ zur Begrüßung angebracht, ohne zusätzlich noch körperlich werden zu müssen. Diese vorsichtige Herangehensweise muss noch nichts über den weiteren Verlauf des Dates aussagen. Gerade schüchterne Datingpartner signalisieren hier erst einmal, dass sie vorsichtig sind und abwarten wollen – vor allem wenn sie nicht der Typ für Küsschen und Umarmungen beim ersten Rendezvous sind.
2. Handschlag – förmlich, aber angemessen
Etwas entgegenkommender ist da schon der Handschlag. Er ist traditionell und in jeder Situation angemessen. Allerdings wirkt er auch sehr förmlich. Achte beim Händeschütteln daher darauf, dass der Händedruck nicht zu fest oder zu lasch ist und auch nicht den Eindruck eines Business-Meetings erweckt. Der Handschlag ist ein brauchbarer Kompromiss für eine Grußformel, wenn sich beide schon etwas kennen, sich aber ihrer Sache noch nicht sicher sind.
3. Die Umarmung – der Eisbrecher
Solltet ihr euch schon längere Zeit kennen und schon im Vorfeld merken, dass die Chemie zwischen euch stimmen könnte, dann steht einer Umarmung nichts im Wege. Gerade extrovertierte Singles machen hiervon gerne Gebrauch. Sie kann bei schüchternen Menschen ein wahrer Eisbrecher werden. Allerdings dringst du mit dieser Begrüßung auch in die Intimsphäre deines Gegenübers ein und signalisierst Bereitschaft zur Nähe. Umklammere dein Gegenüber also nicht zu lange oder zu fest, das könnte schon wieder als zu viel empfunden werden.
4. Küsschen rechts und links – Zeichen der Vertrautheit
In einigen europäischen Ländern sind Küsschen auf die Wange Standard bei der Begrüßung. In Deutschland ist man hier etwas zurückhaltender, da es durchaus schon ein Zeichen von Zärtlichkeit und Intimität sein kann. Solltet ihr euch noch nicht lange kennen, ist vom Wangenkuss beim ersten Date abzuraten. Er kann sehr schnell übergriffig interpretiert werden. Hattet ihr aber bereits intensiven Kontakt und fühlt euch verbunden, dann ist Küsschen links und rechts auf jeden Fall ein Zeichen der Bestätigung eurer Vertrautheit.
Tipp: Wenn ihr euch auf dem Weg zum Date noch nicht sicher seid, welche Art der Begrüßung am besten angewendet werden soll, dann achtet beim Aufeinandertreffen auf die erste Reaktion eures Gegenübers und folgt der eigenen Intuition.
Achte bei der Begrüßung auf die Körpersprache!
Alleine mit „Hallo“, Händeschütteln, Umarmung und Küsschen ist es nicht getan. Aussagekräftiger ist vielmehr auch der Rest der Körpersprache, mit der die jeweilige Grußform einhergeht. Achte hierbei darauf, dass Mimik und Gestik sowie die Körperhaltung im Einklang sind. Ebenso ist es angebracht, die Signale deines Gegenübers richtig zu deuten und zu lesen. Diese fünf Regeln sprechen Bände und sind entscheidend für eine gelungene Begrüßung:
- Achte auf eine positive Ausstrahlung: Ein echt gemeintes und herzliches Lächeln kann eine Umarmung ersetzen.
- Halte Blickkontakt: Dieser erfolgt immer in die Augen eures Gegenübers. Ein Blick auf den Boden oder ins Leere signalisiert Desinteresse.
- Achte auf eine offene Körperhaltung: Verschränkte Arme signalisieren Abwehr und Distanz. Dein Körper sollte deinem Gegenüber offen zugewandt sein.
- Überzeuge mit aufrechtem und selbstbewusstem Auftreten: Mach dich nicht klein und versteck dich auch nicht hinter Handtaschen oder Gegenständen.
- Wahre den nötigen Abstand: Händeschütteln, aber nicht Nase an Nase. Umarmen aber nicht erdrücken. Küsschen aber kein fetter feuchter Schmatz. Finde bei der Begrüßung das richtige Maß aus Nähe und Distanz.
Von der Begrüßung zum Kennenlernen – so gelingt euch der Übergang zum Date
Beim ersten Date ist die Begrüßung bereits nach wenigen Sekunden schon wieder abgeschlossen. Jetzt heißt es, einen lockeren Übergang ins Date zu finden. Auch hier stehen dir einige Möglichkeiten zur Verfügung, bestimmte Fragen oder Gesprächsthemen anzureißen, auf die dein Gegenüber gleich aufspringen kann:
Erste Fragen nach der Begrüßung:
- Ich freu mich, dass es geklappt hat! Wie geht’s dir?
- Hast du gut hergefunden?
- Hat alles geklappt mit der Anreise?
- Aus welcher Richtung bist du angereist?
Feststellungen zur Situation oder Date-Aktivität:
- Das ist ja wirklich ein wunderschöner Ort!
- Du bist ja pünktlich auf die Minute! Das mag ich.
- Mann, bin ich aufgeregt. Hier war ich ja noch nie!
- Danke für diesen coolen Vorschlag, das erste Date hier abzuhalten.
- Ich freu mich schon, das hier trifft genau meinen Geschmack.
Komplimente zum Einstieg:
- Wow, du strahlst ja über beide Backen! Das steckt an!
- Tolles Kleid – es steht dir wirklich hervorragend! Dein Style gefällt mir.
- Dein Profilbild war ja schon sympathisch, aber live bist du echt der Hammer.
Themen für den Smalltalk:
- Warst du hier schon öfters?
- Der Wettergott meint es wirklich gut mit uns!
- Wie bist du auf die außergewöhnliche Idee gekommen, dass wir uns hier verabreden?
- Darf ich dir den Ort zeigen? / Führst du mich ein bisschen rum?
Tipp: Achte auf einen möglichst positiven Einstieg ins Date. Lästerattacken, weil der Bus Verspätung hatte oder auch das Wetter hätte besser sein können, sind nicht angebracht und sorgen gleich zu Beginn für ein eher negatives Dating-Klima.
Fazit: Die Begrüßung stellt die Weichen
Ein schlichtes „Hallo“, ein traditioneller Handschlag, eine herzliche Umarmung oder ein kesses Küsschen – die Art und Weise, wie beim ersten Date die Begrüßung über die Bühne geht, hängt immer noch individuell von Vertrautheit und Charakter der jeweiligen Person ab. In jedem Fall heißt es für dich: Ruhe bewahren und nicht zu viel Angst vor dem Date haben. Denn in den ersten Sekunden eurer Begegnung entscheidet ohnehin das Bauchgefühl, wie die Begrüßung abläuft. Und sogar nach einem holprigen Start könnt ihr schnell wieder in die richtige Spur kommen. Wenn du bei allem eine positive Ausstrahlung an den Tag legst und ebenso einen positiven Gesprächseinstieg hinlegst, sind die Weichen für ein erfolgversprechendes erstes Date gestellt.
Jetzt kostenlos anmelden und deinen passenden Menschen finden