Ex hat sich wieder bei einer frau gemeldet

Dein Ex meldet sich wieder: Verdient er eine zweite Chance?

09.02.2018 Antonia Müller

Wenn der Ex sich wieder bei dir meldet und in dir gemischte Gefühle auslöst, kann es sein, dass du dieses Kapitel noch nicht ganz ad acta gelegt hast. Vielleicht bist du über den Trennungsschmerz noch nicht hinweg oder hast mit der Beziehung noch nicht wirklich abgeschlossen. Unter Umständen bist du aber auch jetzt erst bereit ihm zu verzeihen und gibst ihm eine zweite Chance.
Bevor du jetzt übereilt und unbedacht handelst, solltest du dir über deine Gefühle im Klaren sein und erst einmal herausfinden, warum sich dein Ex wieder bei dir gemeldet hat. Außerdem geben wir dir ein paar Tipps an die Hand, worauf du achten solltest, um vernünftig auf seine Kontaktaufnahme zu reagieren.

Inhalt:

Warum der Ex sich wieder meldet – drei Gründe

1. Er will dich zurück

Der schwierigste, wenngleich heimlich oft erwünschte Fall bei der Frage „Warum meldet sich der Ex immer wieder?“ ist: Er will der Beziehung eine zweite Chance geben. Ganz gleich, wer von euch den Schlussstrich gezogen hat, stellst du dir wahrscheinlich nicht nur die Frage „Liebt er mich noch?“, sondern überlegst auch, ob du einen Neustart willst – sofern du dich nicht bereits wieder neu gebunden hast und absolut glücklich bist. Gerade, wenn es sich um eine längere Beziehung handelte, weckt dieses Lebenszeichen von ihm nicht nur schlechte, sondern auch schöne Erinnerungen. Neben der Entscheidung für oder gegen ihn kommt es auch darauf an, ob er es ernst meint, auf eine Versöhnung abzielt und wie schwerwiegend eure Beziehungsprobleme waren.

2. Ex meldet sich wieder, weil ihn Gewissensbisse plagen

Der Verflossene nimmt nach monatelangem Ghosting wieder Kontakt auf und bittet um ein Gespräch. Bevor du dir Hoffnungen machst, warum sich dein Ex immer wieder meldet, solltest du in Betracht ziehen, dass ihn womöglich sein schlechtes Gewissen nach der Trennung plagt, von dem er sich befreien möchte. Besonders, wenn er die Beziehung beendet hat oder du ihn beim Fremdgehen ertappt hast. Vielleicht möchte er sich nur entschuldigen oder wenigstens nicht als der Schuldige dastehen.

3. Er will Freundschaft

Dass sich dein Ex wieder meldet, kann auch einen ganz unschuldigen Grund haben: Er wünscht sich eine Freundschaft nach der Trennung, weil er dich als Person schätzt, auch wenn keine romantischen Gefühle mehr bestehen. Besonders nach dem Ende von Langzeitbeziehungen fehlt einfach der vertraute Ansprechpartner, den man über viele Jahre hinweg gewohnt war. Wie du in diesem Fall reagierst, hängt natürlich stark davon ab, wie es um deine eigenen Gefühle zu ihm bestellt ist.

Der Ex meldet sich wieder – wie reagieren? Hilfreiche Tipps im Überblick

Er bittet um ein Treffen oder um eine Unterhaltung am Telefon. Doch ganz gleich, welche Gründe sein Auftauchen hat, du solltest noch vor dem Gespräch entscheiden, was du dir davon erhoffst.

Neuanfang wagen, nachdem sich der Ex wieder meldet

Unabhängig von seinen Motiven ist klar, dass auch der Ex-Partner nicht ganz mit eurer gemeinsamen Vergangenheit abgeschlossen hat. Will er nur seinen Liebeskummer überwinden und sich entschuldigen oder dich ganz zurück? In erster Linie zählt, was du dir von einem erneuten Treffen versprichst. Darüber solltest du dir am besten klar werden, bevor du ihm gegenübersitzt und die Hormone ins Spiel kommen.

Hast du inzwischen eingesehen, dass die Trennung impulsiv, aus Wut oder Frustration erfolgte, kann ein klärendes Gespräch und ein neues Leben nach der Trennung durchaus Sinn machen. Verzeihen ist wichtig, wenn sich dein Ex wieder meldet. Ebenso wie eine Entscheidung unabhängig vom verletzten Ego. Bist du der Ansicht, dass sich eure Probleme gemeinsam lösen lassen, nur zu – gib ihm eine zweite Chance.

Strikt bleiben

Du warst froh, als er endlich aus deinem Leben verschwunden ist. Doch auf einmal meldet sich der Ex wieder. Was antworten? Wenn die Beziehung ungesund war – er dich wiederholt emotional oder gar körperlich verletzt hat, wenn er mit Drogen- oder Alkoholproblemen kämpft oder das Vertrauen gebrochen ist, weil er dich wiederholt betrogen hat: In all diesen Fällen ist es wichtig, strikt zu bleiben.

Auch wenn dies bereits der zweite oder dritte Trennungsversuch ist und sich noch immer nichts an der Dynamik oder eurer Beziehungskrise geändert hat, raten wir dazu konsequent zu bleiben. Denn womöglich ist keiner von euch bereit nachzugeben und an sich zu arbeiten. Insbesondere, wenn es sich um grundlegende Themen wie Zusammenleben, einseitiger Kinderwunsch oder gegensätzliche Ansichten zum Thema Treue handelt.

Ex meldet sich wieder – drei Tipps für das persönliche Wiedersehen

Frau hat ex wieder gesehen

Kaum hast du deinen Ex vergessen, schon drängt er sich wieder in dein Bewusstsein. Falls du dem Treffen zustimmst, nachdem sich der Ex wieder gemeldet hat, solltest du folgende Punkte beachten:

1. Trefft euch sich an einem öffentlichen Ort

Verabredet euch nicht zu Hause. So vermeidest du, dass alte Gefühle hochkommen, die am Ende zu Versöhnungssex führen könnten. Danach wird eine nüchterne Entscheidung über die Zukunft kaum möglich sein.

2. Mach deinen Standpunkt klar

Habt ihr euch getrennt, weil ihr bei wichtigen Themen einfach nicht auf einen gemeinsamen Nenner kamt, solltest du nun klarstellen, zu welchen Kompromissen du bereit bist, falls du der Beziehung eine weitere Chance gibst. Was verlangst du von ihm, was würdest du an deinem Verhalten ändern?

3. Hör auf Herz und Kopf

Lass nicht allein dein Herz die Entscheidung über eine zweite Chance treffen, sondern bleib rational. Kann die Beziehung wirklich funktionieren oder trauerst du nur alten Erinnerungen nach?

Fazit: Wenn sich der Ex wieder meldet, solltest du einen kühlen Kopf bewahren

Es ist wichtig, dass du Vernunft walten lässt, unabhängig davon, warum sich dein Ex wieder meldet. Wenn er eine platonische Freundschaft will, du aber nicht über ihn hinweg bist, macht das keinen Sinn. Das gilt auch im umgekehrten Fall. Will er dich zurück, solltest du dich fragen, ob auch du deinen Ex zurückgewinnen willst und die Beziehung ohne vergangene Probleme eine ernsthafte Chance hat.

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